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🧀 Queijo parmesão ralado

Categoria: Laticínios e queijos

Usado sobre massas, sopas e polenta. Por ser bem concentrado, poucas colheres já somam bastante. Pese em gramas, porque a colherada varia muito.

por 100 g

Calorias

430 kcal

Proteínas

36 g

Gorduras

30 g

Carboidratos

3.5 g

Fibras

0 g

Porção comum

1 colher de sopa (~10 g)

· 10 g

Outros nomes

parmesao, queijo ralado