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🥖 Pão francês
Categoria: Pães, bolos e sobremesas
O pãozinho da padaria, base do café da manhã brasileiro. Uma unidade fica entre 45 g e 55 g, então pesar evita erro no total do dia. Manteiga, requeijão e queijo do recheio entram em fichas próprias.
por 100 g
Calorias
300 kcal
Proteínas
8 g
Gorduras
3.1 g
Carboidratos
58.6 g
Fibras
2.3 g
Índice glicêmico
72
Porção comum
1 pão (~50 g)
· 50 g
Outros nomes
pao de sal, paozinho, cacetinho