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🥥 Leite de coco

Categoria: Castanhas, sementes e óleos

Ingrediente de moqueca, bobó e doces nordestinos. É bem mais concentrado que a água de coco, que tem ficha própria. Meça em mililitros, já que os vidros trazem 200 ml e a receita costuma usar tudo.

por 100 g

Calorias

166 kcal

Proteínas

1.6 g

Gorduras

17 g

Carboidratos

2.5 g

Fibras

0.5 g

Porção comum

1/4 xícara (~50 ml)

· 50 g

Outros nomes

leite de coco de vidro, creme de coco