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🥛 Kefir de leite
Categoria: Laticínios e queijos
Leite fermentado em casa com grãos de kefir. O valor depende do leite usado e do tempo de fermentação, então trate como média. Frutas e mel adicionados entram em fichas próprias.
por 100 g
Calorias
55 kcal
Proteínas
3.3 g
Gorduras
2 g
Carboidratos
5.5 g
Fibras
0 g
Porção comum
1 copo (~200 ml)
· 200 g
Outros nomes
kefir, leite fermentado caseiro