Toda a tabela de calorias

🌽 Flocão de milho, cru

Categoria: Grãos, arroz e massas

Flocos usados para fazer o cuscuz nordestino na cuscuzeira. Os números valem para o produto seco, antes de umedecer com água e sal. Depois de vaporizado o peso quase triplica, então prefira pesar antes.

por 100 g

Calorias

361 kcal

Proteínas

7 g

Gorduras

1.5 g

Carboidratos

79 g

Fibras

4 g

Índice glicêmico

70

Porção comum

1 porção seca (~60 g)

· 60 g

Outros nomes

flocos de milho para cuscuz, farinha flocada