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🥩 Filé mignon grelhado

Categoria: Carnes, peixes e ovos

Corte macio e magro, comum em medalhões e no filé com fritas. Os valores são da carne grelhada sem bacon em volta e sem molho. Se o medalhão vier enrolado em bacon, registre o bacon à parte.

por 100 g

Calorias

200 kcal

Proteínas

29 g

Gorduras

9 g

Carboidratos

0 g

Fibras

0 g

Porção comum

1 medalhão (~130 g)

· 130 g

Outros nomes

mignon, medalhao de file