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🥩 Filé mignon grelhado
Categoria: Carnes, peixes e ovos
Corte macio e magro, comum em medalhões e no filé com fritas. Os valores são da carne grelhada sem bacon em volta e sem molho. Se o medalhão vier enrolado em bacon, registre o bacon à parte.
por 100 g
Calorias
200 kcal
Proteínas
29 g
Gorduras
9 g
Carboidratos
0 g
Fibras
0 g
Porção comum
1 medalhão (~130 g)
· 130 g
Outros nomes
mignon, medalhao de file