Toda a tabela de calorias

🥩 Contrafilé grelhado

Categoria: Carnes, peixes e ovos

Bife de todo dia no almoço brasileiro, com sabor forte e gordura moderada. Os valores consideram o bife já grelhado, sem a gordura da borda descartada. Pese depois de pronto e registre o óleo da frigideira separadamente.

por 100 g

Calorias

220 kcal

Proteínas

28 g

Gorduras

12 g

Carboidratos

0 g

Fibras

0 g

Porção comum

1 bife (~130 g)

· 130 g

Outros nomes

bife de contrafile, ancho, chorizo