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🥣 Cereal matinal de milho

Categoria: Grãos, arroz e massas

Flocos açucarados servidos com leite no café da manhã. O cereal é muito leve, então a tigela cheia costuma passar dos 30 g da porção do rótulo. O leite entra como item separado.

por 100 g

Calorias

375 kcal

Proteínas

7 g

Gorduras

1 g

Carboidratos

84 g

Fibras

3 g

Índice glicêmico

81

Porção comum

1 xícara (~30 g)

· 30 g

Outros nomes

sucrilhos, flocos de milho acucarados