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🥕 Cenoura cozida

Categoria: Legumes e verduras

Servida em rodelas ao lado do arroz ou dentro de sopas e cozidos. Os valores são da cenoura cozida em água e escorrida. Manteiga ou açúcar usados na finalização entram em registros próprios.

por 100 g

Calorias

30 kcal

Proteínas

0.8 g

Gorduras

0.2 g

Carboidratos

6.7 g

Fibras

2.6 g

Índice glicêmico

39

Porção comum

1 porção (~80 g)

· 80 g

Outros nomes

cenoura no vapor, cenoura em rodelas cozida