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🌰 Castanha de caju
Categoria: Castanhas, sementes e óleos
Castanha muito usada como petisco e em receitas nordestinas. As versões salgadas ou fritas têm mais gordura que a torrada seca. Porcione em potinhos, porque comer direto do pacote engana.
por 100 g
Calorias
570 kcal
Proteínas
18.5 g
Gorduras
46 g
Carboidratos
29 g
Fibras
3 g
Porção comum
1 punhado (~30 g)
· 30 g
Outros nomes
caju torrado, castanha de caju salgada