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🍌 Banana prata
Categoria: Frutas e frutas vermelhas
A banana mais vendida nas feiras, menor e mais firme que a nanica. Pese sem a casca, que representa cerca de um terço do peso da fruta. Quanto mais madura, mais doce fica o sabor, embora o valor calórico mude pouco.
por 100 g
Calorias
101 kcal
Proteínas
1.3 g
Gorduras
0.1 g
Carboidratos
26 g
Fibras
2 g
Índice glicêmico
55
Porção comum
1 unidade (~70 g)
· 70 g
Outros nomes
banana, banana prata madura