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🍌 Banana maçã
Categoria: Frutas e frutas vermelhas
Banana pequena e levemente ácida, comum em papinhas e vitaminas. Pese sem a casca, que pesa cerca de um terço da fruta. É prática para porcionar, já que cada unidade é pequena.
por 100 g
Calorias
89 kcal
Proteínas
1.8 g
Gorduras
0.1 g
Carboidratos
22.3 g
Fibras
2.6 g
Índice glicêmico
51
Porção comum
1 unidade (~70 g)
· 70 g
Outros nomes
banana maca madura, banana pequena