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🧄 Alho cru
Categoria: Legumes e verduras
Tempero usado em quantidade pequena, poucos gramas por panela. O valor por 100 g parece alto, mas dois dentes não chegam a 10 g. Alho frito em óleo carrega a gordura do preparo e deve ser registrado junto com ela.
por 100 g
Calorias
114 kcal
Proteínas
7 g
Gorduras
0.2 g
Carboidratos
23.9 g
Fibras
4.3 g
Porção comum
2 dentes (~8 g)
· 8 g
Outros nomes
dente de alho, alho picado