← Toda la tabla de calorías
🫓 Tortilla de maíz
Categoría: Cereales, pasta y pan
Base de los tacos mexicanos, la tortilla de maíz viene en unidades de 25 a 30 g fáciles de contar. Pésalas juntas si vas a tomar varias. El relleno y la salsa se anotan por separado.
por 100 g
Calorías
218 kcal
Proteínas
5.7 g
Grasas
2.5 g
Carbohidratos
44 g
Fibra
5 g
Índice glucémico
52
Ración habitual
2 tortillas (~50 g)
· 50 g
Otros nombres
tortilla mexicana, tortilla para tacos