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🍅 Tomate
Categoría: Verduras y hortalizas
El tomate es la base de media cocina española y una de las entradas que más se repite en el diario. Pésalo entero: la piel y las semillas se cuentan igual porque forman parte de la pieza. Si lo tomas aliñado, el aceite se registra aparte y suele pesar más en el total que el propio tomate.
por 100 g
Calorías
20 kcal
Proteínas
0.9 g
Grasas
0.2 g
Carbohidratos
3.5 g
Fibra
1.2 g
Ración habitual
1 tomate mediano (~150 g)
· 150 g
Otros nombres
tomate rama, tomate pera, tomate fresco