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🍝 Placas de lasaña, secas
Categoría: Cereales, pasta y pan
Las placas secas se cuentan muy bien por unidades: cada una pesa entre 13 y 16 g. Pésalas antes de montar la lasaña, porque después es imposible separarlas del relleno. La bechamel y la carne se registran como ingredientes independientes.
por 100 g
Calorías
355 kcal
Proteínas
12 g
Grasas
1.6 g
Carbohidratos
73 g
Fibra
3 g
Índice glucémico
47
Ración habitual
3 placas (~45 g)
· 45 g
Otros nombres
láminas de lasaña, pasta para lasaña