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🥓 Panceta de cerdo, cruda
Categoría: Carne, pescado y huevos
La panceta es sobre todo grasa con vetas de carne, así que pequeñas diferencias de peso cambian mucho el total del día. Pésala cruda y en tiras, y ten en cuenta que al freírla pierde casi la mitad del peso. Cuando la uses solo para dar sabor a un guiso, anota los gramos que realmente acaban en tu plato.
por 100 g
Calorías
350 kcal
Proteínas
14 g
Grasas
32.5 g
Carbohidratos
0 g
Fibra
0 g
Ración habitual
1 ración (~80 g)
· 80 g
Otros nombres
tocino fresco, panceta fresca, torrezno crudo