Toda la tabla de calorías

🥓 Panceta de cerdo, cruda

Categoría: Carne, pescado y huevos

La panceta es sobre todo grasa con vetas de carne, así que pequeñas diferencias de peso cambian mucho el total del día. Pésala cruda y en tiras, y ten en cuenta que al freírla pierde casi la mitad del peso. Cuando la uses solo para dar sabor a un guiso, anota los gramos que realmente acaban en tu plato.

por 100 g

Calorías

350 kcal

Proteínas

14 g

Grasas

32.5 g

Carbohidratos

0 g

Fibra

0 g

Ración habitual

1 ración (~80 g)

· 80 g

Otros nombres

tocino fresco, panceta fresca, torrezno crudo