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🍞 Pan de pueblo (hogaza)

Categoría: Cereales, pasta y pan

La hogaza se corta en rebanadas grandes e irregulares que fácilmente superan los 50 g. Pesa el trozo antes de comerlo, sobre todo si vas a untarlo. Su miga densa engaña: parece menos cantidad de la que es.

por 100 g

Calorías

258 kcal

Proteínas

8.2 g

Grasas

1.2 g

Carbohidratos

51 g

Fibra

3 g

Índice glucémico

72

Ración habitual

1 rebanada (~50 g)

· 50 g

Otros nombres

pan de hogaza, pan candeal, pan rústico