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🥛 Leche evaporada

Categoría: Lácteos y quesos

La evaporada es leche a la que se ha retirado parte del agua, sin azúcar añadido, así que dobla las cifras de la leche entera. Se usa en salsas y cafés en cantidades pequeñas. No la confundas con la condensada, que sí lleva azúcar.

por 100 g

Calorías

135 kcal

Proteínas

6.8 g

Grasas

7.6 g

Carbohidratos

10 g

Fibra

0 g

Ración habitual

1 chorro (~30 ml)

· 30 g

Otros nombres

leche ideal, leche concentrada sin azúcar