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🍪 Galletas tipo digestive
Categoría: Bollería y postres
Las digestive pesan alrededor de 15 g cada una, el doble que una María, y llevan bastante más grasa. Las bañadas en chocolate suben otro escalón y necesitan otra ficha. Cuenta las unidades y multiplica.
por 100 g
Calorías
480 kcal
Proteínas
6.5 g
Grasas
21 g
Carbohidratos
63 g
Fibra
3.5 g
Índice glucémico
62
Ración habitual
3 galletas (~45 g)
· 45 g
Otros nombres
galletas de avena, galletas integrales