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🍓 Fresas
Categoría: Frutas y frutos rojos
Las fresas tienen menos azúcares que la mayoría de frutas y permiten raciones amplias. Pésalas ya limpias, sin el rabito verde. Si las tomas con azúcar o nata, esos ingredientes cambian por completo el resultado.
por 100 g
Calorías
33 kcal
Proteínas
0.7 g
Grasas
0.3 g
Carbohidratos
7 g
Fibra
2 g
Índice glucémico
40
Ración habitual
1 bol (~150 g)
· 150 g
Otros nombres
fresón, fresa de Huelva, frutilla