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🥩 Carne picada de ternera, cruda

Categoría: Carne, pescado y huevos

El contenido de grasa de la carne picada cambia mucho según la pieza que se pique, así que esta ficha refleja una picada corriente de ternera. Pésala cruda directamente en la bandeja, antes de mezclarla con pan o huevo. Si preparas albóndigas o boloñesa, es más fácil anotar cada ingrediente por separado que el guiso final.

por 100 g

Calorías

172 kcal

Proteínas

19.5 g

Grasas

10 g

Carbohidratos

0 g

Fibra

0 g

Ración habitual

1 ración (~125 g)

· 125 g

Otros nombres

picada de vacuno, carne para albóndigas, carne picada