Toda la tabla de calorías

🌰 Anacardos

Categoría: Frutos secos y aceites

Los anacardos tienen más hidratos y menos fibra que el resto de frutos secos, por eso su ficha no es intercambiable. Se venden ya pelados, así que el peso del paquete es directamente comestible. Un puñado son unas 18 unidades.

por 100 g

Calorías

553 kcal

Proteínas

18.2 g

Grasas

43.8 g

Carbohidratos

30.2 g

Fibra

3.3 g

Ración habitual

1 puñado (~30 g)

· 30 g

Otros nombres

cashew, anacardo tostado