← Tüm kalori tablosu
🍈 Taze incir
Kategori: Meyveler ve orman meyveleri
Taze incir mevsiminde sık tüketilir ve bir adet yaklaşık 50 gramdır. Kuru inciri ayrı ürün olarak kaydedin; kurutulmuş halde kalori kat kat artar.
100 gramda
Kalori
82 kcal
Protein
0.8 g
Yağ
0.3 g
Karbonhidrat
19 g
Lif
2.9 g
Glisemik indeks
51
Tipik porsiyon
2 adet (~100 g)
· 100 g
Diğer adları
incir, bursa siyah inciri