Tüm kalori tablosu

🍗 Tavuk göğsü, ızgara

Kategori: Et, balık ve yumurta

Pişmiş halde tartılan ızgara tavuk göğsü için değerler su kaybı sonrası ağırlığa göre verilmiştir. Tavaya eklediğiniz yağı ayrı bir kayıt olarak girin, çünkü etin kendi yağ oranı düşüktür.

100 gramda

Kalori

165 kcal

Protein

31 g

Yağ

3.6 g

Karbonhidrat

0 g

Lif

0 g

Tipik porsiyon

1 porsiyon (~150 g)

· 150 g

Diğer adları

ızgara tavuk, tavuk fileto ızgara