← Tüm kalori tablosu
🍠 Tatlı patates
Kategori: Sebzeler
Tatlı patates normal patatese göre biraz daha fazla karbonhidrat taşır. Fırında pişerken su kaybeder, bu yüzden çiğ tartım daha tutarlı bir kayıt sağlar.
100 gramda
Kalori
87 kcal
Protein
1.6 g
Yağ
0.1 g
Karbonhidrat
20 g
Lif
3 g
Glisemik indeks
63
Tipik porsiyon
1 orta boy (~150 g)
· 150 g
Diğer adları
tatlı patates, batat