← Tüm kalori tablosu
🌯 Tantuni
Kategori: Fast food
Tantunide et yağda kavrulduğu için dürümün kalorisi kullanılan yağa bağlıdır. Lavaş yerine ekmek tercih edilirse gramaj ve karbonhidrat değişir.
100 gramda
Kalori
230 kcal
Protein
13 g
Yağ
10 g
Karbonhidrat
22 g
Lif
1.5 g
Glisemik indeks
58
Tipik porsiyon
1 adet (~200 g)
· 200 g
Diğer adları
tantuni dürüm, mersin tantunisi