Tüm kalori tablosu

🍯 Tahin helvası

Kategori: Atıştırmalıklar ve şekerli ürünler

Tahin helvasında hem yağ hem şeker yüksektir; küçük bir dilim bile belirgin kalori taşır. Kakaolu ve fıstıklı çeşitlerde değerler biraz değişir.

100 gramda

Kalori

518 kcal

Protein

12 g

Yağ

30 g

Karbonhidrat

50 g

Lif

2.5 g

Glisemik indeks

60

Tipik porsiyon

1 dilim (~40 g)

· 40 g

Diğer adları

helva, susam helvası