← Tüm kalori tablosu
🍯 Tahin helvası
Kategori: Atıştırmalıklar ve şekerli ürünler
Tahin helvasında hem yağ hem şeker yüksektir; küçük bir dilim bile belirgin kalori taşır. Kakaolu ve fıstıklı çeşitlerde değerler biraz değişir.
100 gramda
Kalori
518 kcal
Protein
12 g
Yağ
30 g
Karbonhidrat
50 g
Lif
2.5 g
Glisemik indeks
60
Tipik porsiyon
1 dilim (~40 g)
· 40 g
Diğer adları
helva, susam helvası