← Tüm kalori tablosu
🫒 Sızma zeytinyağı
Kategori: Kuruyemiş, çekirdek ve yağlar
Zeytinyağı gram başına en yoğun kalorili üründür; bir yemek kaşığı yaklaşık 9-10 gramdır. Salata ve yemeklere gezdirdiğiniz miktarı gözle tahmin etmek yerine kaşıkla ölçüp kaydedin.
100 gramda
Kalori
884 kcal
Protein
0 g
Yağ
100 g
Karbonhidrat
0 g
Lif
0 g
Tipik porsiyon
1 yemek kaşığı (~10 g)
· 10 g
Diğer adları
natürel sızma zeytinyağı, zeytin yağı