← Tüm kalori tablosu
🥯 Simit
Kategori: Ekmek, unlu mamuller ve tatlılar
Bir simit ortalama 90-110 gramdır ve susam yağ oranını biraz yükseltir. Yanında peynir veya çay tüketiyorsanız onları ayrı satır olarak ekleyin.
100 gramda
Kalori
315 kcal
Protein
9.5 g
Yağ
5 g
Karbonhidrat
58 g
Lif
3 g
Glisemik indeks
70
Tipik porsiyon
1 adet (~100 g)
· 100 g
Diğer adları
susamlı simit, gevrek