← Tüm kalori tablosu
🥟 Sigara böreği
Kategori: Ekmek, unlu mamuller ve tatlılar
Kızartma sırasında emilen yağ kalorinin belirleyicisidir; fırında pişirilen versiyon daha düşüktür. Bir adet 25-35 gram arasında olduğundan gram girmek daha nettir.
100 gramda
Kalori
318 kcal
Protein
9 g
Yağ
18 g
Karbonhidrat
30 g
Lif
1.5 g
Glisemik indeks
55
Tipik porsiyon
3 adet (~90 g)
· 90 g
Diğer adları
peynirli sigara böreği, kızarmış börek