Tüm kalori tablosu

🥬 Semizotu

Kategori: Sebzeler

Semizotu yoğurtlu salata ve zeytinyağlı yemeklerde kullanılan düşük kalorili bir ottur. Yoğurt ve zeytinyağı ayrı satırlarda tutulmalıdır.

100 gramda

Kalori

22 kcal

Protein

1.3 g

Yağ

0.4 g

Karbonhidrat

3.4 g

Lif

0.9 g

Tipik porsiyon

1 porsiyon (~100 g)

· 100 g

Diğer adları

semiz otu