Tüm kalori tablosu

🫓 Ramazan pidesi

Kategori: Ekmek, unlu mamuller ve tatlılar

Bir bütün ramazan pidesi 300-350 gram gelir, bu yüzden çeyrek dilim bile belirgin kalori taşır. Susam ve çörek otu değerleri kayda değer ölçüde değiştirmez.

100 gramda

Kalori

278 kcal

Protein

9 g

Yağ

2.5 g

Karbonhidrat

55 g

Lif

2.5 g

Glisemik indeks

72

Tipik porsiyon

1/4 adet (~80 g)

· 80 g

Diğer adları

pide ekmeği, ramazan pidesi