← Tüm kalori tablosu
🌾 Pirinç unu
Kategori: Tahıllar, bakliyat ve makarna
Pirinç unu glutensiz tariflerde kullanılır ve karbonhidrat yoğunluğu yüksektir. Su bardağı ölçüsü markaya göre değiştiği için tartıyla ölçmek daha güvenilir.
100 gramda
Kalori
366 kcal
Protein
6 g
Yağ
1.4 g
Karbonhidrat
80 g
Lif
2.4 g
Glisemik indeks
80
Tipik porsiyon
1 su bardağı (~100 g)
· 100 g
Diğer adları
pirinç unu, glutensiz un