🍚 Pirinç, haşlanmış

Kategori: Tahıllar, bakliyat ve makarna

Haşlanmış pirinç su çektiği için gram başına kalorisi kuru pirincin yaklaşık üçte biridir. Tereyağı veya salça eklenmemiş sade haşlama için geçerlidir; pilav ayrı kaydedilmelidir.