← Tüm kalori tablosu
🍿 Patlamış mısır
Kategori: Atıştırmalıklar ve şekerli ürünler
Yağsız patlatılmış mısır için verilen değerlerdir; tereyağlı versiyon çok daha kalorilidir. Hacmi büyük olduğu için kâse ölçüsü yanıltıcıdır, tartmak gerekir.
100 gramda
Kalori
385 kcal
Protein
12 g
Yağ
4.5 g
Karbonhidrat
74 g
Lif
14 g
Glisemik indeks
55
Tipik porsiyon
1 kâse (~30 g)
· 30 g
Diğer adları
mısır patlağı, popcorn