Tüm kalori tablosu

🐟 Palamut, çiğ

Kategori: Et, balık ve yumurta

Palamut mevsimine göre yağlanır; sonbahar palamutunda yağ oranı yazdan yüksektir. Kalın dilim halinde satıldığı için dilim ağırlığını tartıyla doğrulamak gerekir.

100 gramda

Kalori

165 kcal

Protein

22 g

Yağ

8.5 g

Karbonhidrat

0 g

Lif

0 g

Tipik porsiyon

1 porsiyon (~150 g)

· 150 g

Diğer adları

palamut balığı, torik