🦪 Midye içi, çiğ

Kategori: Et, balık ve yumurta

Midye doğal olarak az miktarda karbonhidrat içerir, bu yüzden makro dağılımı balıktan farklıdır. Kabuklu satın aldıysanız iç ağırlık genelde toplamın dörtte biri kadardır.