← Tüm kalori tablosu
🍬 Lokum
Kategori: Atıştırmalıklar ve şekerli ürünler
Lokum neredeyse tamamen şeker ve nişastadan oluşur; bir adet yaklaşık 10 gramdır. Çay yanında adet sayısı hızla arttığı için toplam gramı not etmek faydalıdır.
100 gramda
Kalori
338 kcal
Protein
0.2 g
Yağ
0.1 g
Karbonhidrat
84 g
Lif
0.2 g
Glisemik indeks
75
Tipik porsiyon
3 adet (~30 g)
· 30 g
Diğer adları
türk lokumu, sade lokum