Tüm kalori tablosu

🍩 Lokma

Kategori: Ekmek, unlu mamuller ve tatlılar

Lokma kızartılıp şerbete batırıldığı için hem yağ hem şeker taşır. Küçük adetler halinde yendiği için toplam gramı tartmak faydalıdır.

100 gramda

Kalori

382 kcal

Protein

4.5 g

Yağ

16 g

Karbonhidrat

55 g

Lif

1.2 g

Glisemik indeks

75

Tipik porsiyon

1 porsiyon (~100 g)

· 100 g

Diğer adları

lokma tatlısı, şerbetli lokma