Tüm kalori tablosu

🍆 Közlenmiş patlıcan salatası

Kategori: Hazır yemekler ve çorbalar

Közlenmiş patlıcanın kendi kalorisi düşüktür; asıl fark eklenen zeytinyağından gelir. Yoğurtlu versiyonda yoğurdu ayrı kaydetmek gerekir.

100 gramda

Kalori

95 kcal

Protein

1.5 g

Yağ

7 g

Karbonhidrat

6.5 g

Lif

2.8 g

Tipik porsiyon

2 yemek kaşığı (~60 g)

· 60 g

Diğer adları

patlıcan salatası, közleme