Tüm kalori tablosu

🥟 Kayseri mantısı, yoğurtlu

Kategori: Hazır yemekler ve çorbalar

Yoğurt ve tereyağlı sos ile birlikte verilen değerlerdir. Sos miktarı kişiye göre çok değiştiği için ev yapımı mantıda yağı ayrı kaydetmek daha doğrudur.

100 gramda

Kalori

191 kcal

Protein

8 g

Yağ

7 g

Karbonhidrat

24 g

Lif

1.2 g

Glisemik indeks

55

Tipik porsiyon

1 porsiyon (~250 g)

· 250 g

Diğer adları

mantı, yoğurtlu mantı