← Tüm kalori tablosu
🍑 Kayısı
Kategori: Meyveler ve orman meyveleri
Taze kayısı küçük olduğu için adet sayımı yanıltabilir; bir adet 30-40 gramdır. Çekirdek ağırlığını düşerek yenilebilir kısmı tartın.
100 gramda
Kalori
53 kcal
Protein
1.4 g
Yağ
0.4 g
Karbonhidrat
11 g
Lif
2 g
Glisemik indeks
34
Tipik porsiyon
4 adet (~140 g)
· 140 g
Diğer adları
taze kayısı, malatya kayısısı