← Tüm kalori tablosu
🥜 Karışık kuruyemiş
Kategori: Kuruyemiş, çekirdek ve yağlar
Karışımın içeriği markaya göre değiştiği için ortalama değerlerdir. Tuzlu ve kavrulmuş versiyonlarda kalori benzer kalır; asıl fark porsiyon büyüklüğündedir.
100 gramda
Kalori
600 kcal
Protein
18 g
Yağ
52 g
Karbonhidrat
20 g
Lif
7 g
Tipik porsiyon
1 avuç (~30 g)
· 30 g
Diğer adları
kuruyemiş karışımı, kokteyl kuruyemiş