← Tüm kalori tablosu
🐟 İstavrit, çiğ
Kategori: Et, balık ve yumurta
İstavrit küçük boylu satıldığı için porsiyon birkaç adetten oluşur ve gramaj değişkendir. Tava yerine fırın tercih ederseniz ek yağ kaydına gerek kalmaz.
100 gramda
Kalori
135 kcal
Protein
19 g
Yağ
6.5 g
Karbonhidrat
0 g
Lif
0 g
Tipik porsiyon
1 porsiyon (~150 g)
· 150 g
Diğer adları
karagöz istavrit, istavrit balığı