Tüm kalori tablosu

🍮 İrmik helvası

Kategori: Ekmek, unlu mamuller ve tatlılar

İrmik helvasında tereyağı ve şeker kalorinin tamamına yakınını oluşturur. Üzerine dondurma eklenirse ayrı satır olarak kaydedilmelidir.

100 gramda

Kalori

397 kcal

Protein

5 g

Yağ

17 g

Karbonhidrat

56 g

Lif

1.5 g

Glisemik indeks

68

Tipik porsiyon

1 porsiyon (~100 g)

· 100 g

Diğer adları

irmik helvası, tereyağlı helva