Tüm kalori tablosu

🧀 Hellim

Kategori: Süt ürünleri ve peynirler

Hellim ızgarada pişirildiğinde su kaybeder ve gram başına kalorisi biraz yükselir. Tavaya yağ eklemeden pişirmek ek kayıt ihtiyacını ortadan kaldırır.

100 gramda

Kalori

330 kcal

Protein

22 g

Yağ

26 g

Karbonhidrat

2 g

Lif

0 g

Tipik porsiyon

2 dilim (~50 g)

· 50 g

Diğer adları

halloumi, hellim peyniri