← Tüm kalori tablosu
🥣 Granola
Kategori: Tahıllar, bakliyat ve makarna
Granola kuruyemiş ve yağ içerdiği için gramaj başına kalorisi gevreklerden yüksektir. Markalar arasında şeker oranı çok değiştiğinden ilk kayıtta etiketi karşılaştırın.
100 gramda
Kalori
450 kcal
Protein
10 g
Yağ
18 g
Karbonhidrat
60 g
Lif
7 g
Glisemik indeks
55
Tipik porsiyon
1 porsiyon (~40 g)
· 40 g
Diğer adları
müsli, granola karışımı