🍚 Esmer pirinç, çiğ

Kategori: Tahıllar, bakliyat ve makarna

Esmer pirinç kepeği alınmadığı için lif değeri beyaz pirinçten yüksektir. Kuru ürün üzerinden kaydedin; pişme süresi uzun olduğu için su emilimi de daha fazladır.