← Tüm kalori tablosu
🥩 Dana antrikot, çiğ
Kategori: Et, balık ve yumurta
Antrikotun kenarındaki yağ şeridi kalorinin büyük kısmını belirler; kesip ayırırsanız gramajı tekrar tartın. Pişmiş ağırlık çiğe göre yaklaşık %25 daha düşük olur.
100 gramda
Kalori
240 kcal
Protein
19.5 g
Yağ
18 g
Karbonhidrat
0 g
Lif
0 g
Tipik porsiyon
1 porsiyon (~200 g)
· 200 g
Diğer adları
antrikot, dana biftek